こんにちは。松戸はちがさき整骨院の院長、加藤なおきです。
今年の夏も暑かったのでしょうけど、去年やおととしと比べると、それほど猛暑日がなかったのでは？
朝、自転車で通勤するときも暑さが多少ましだったような気がします。
暦の上では8月7日ごろに立秋を迎えました。
これから暑くなるのに？ここから秋です(笑)
暦という目に見えないものが先で、現実は後から追いついてきますが、
院の前の桜並木の落ち葉は、ちょうど立秋から増え始めました。
自然はちゃんと流れに乗っていてすごいなぁと思いました。
落ち葉の掃き掃除は毎朝の楽しみにもなっています。
無心になれるのと、きれいになっていくのが気持ちがいい。
流山の治療院周辺には木がないので、日々の騒々しさをわきに置いて、自然や季節を感じる貴重な時間です。
雨の日のぬれ落ち葉と風の強い日は嫌ですけど(笑)
夏から秋に向かっていくとき、体調を崩す人が増えます。
風邪、腰痛などの体の痛み、メンタル・・・
夏の疲れも出るころです。
ちいさなサインのうちに身体を整えて、次の季節の準備をしましょう！